Annelie Lindeberg

Personlig Tränare

;

A.Lindeberg

Personlig Tränare

Med stor passion för personlig utveckling och stor erfarenhet att arbeta med självledarskap har träning, hälsa och balans i förändringsarbetet funnits med i livet. Alltid med fokus på andras växande och utveckling.

Vill du ta din träning till nästa nivå?

Är du ny och behöver hjälp att komma igång?

Får du inte dom resultaten du vill och önskar?

Jag jobbar holistiskt och kan därför hjälpa dig med helheten i allt från din personliga träning, coaching, kostrådgivning och även massage. Jag finns här för dig, vi skräddarsyr helt efter dina behov och önskemål.

Varmt välkommen!
Din PT, Annelie Lindeberg

Välj mellan de olika flikarna för att se hur jag kan hjälpa dig:

Vad innebär personlig träning och hur skiljer det sig från att träna själv eller i grupp?

Personlig träning tillsammans med mig innebär att jag kan vara din guide och hjälpa dig att hitta dina styrkor och vilka fysiska utmaningar du har.

Klicka här för att läsa mer om hur jag kan hjälpa dig med din träning…

Oavsett vilka mål du har med din hälsa eller med din träning, så är kosten väsentlig för att skapa en betydelsefull skillnad.

Visste du att viktnedgång påverkas ungefär till 20% av hur du tränar och upp till 80 % hur du sköter din kost?

Klicka här för att läsa mer om hur jag kan hjälpa dig med kostrådgivning…

”From good to great!”
När du vill någon förändring, i livet eller i yrkeslivet är coachning något för dig.
Även för dig som redan tycker något är ”bra” men skulle vilja att det blev ännu bättre!

Svårt att hitta motivationen? Vilka är dina mål? Vem är du?
Som coach ger jag dig inga svar utan jag hjälper dig hjälpa dig själv att hitta svaren ”inom dig själv.”
För mig är du resursstark och du kan så mycket mer än vad du tror om dig själv!
Tillsammans hittar vi dit du vill!

Klicka här för att läsa mer…

Klassisk massage där jag hjälper dig att lösa de problem, stelheter och besvär som du upplever.

Klicka här för att läsa mer…

 

 

Kontaktinfo:

Jag utgår från Performance Gym i Rydebäck

>> Länk till prislista (öppnar PDF ny sida)

E-post: a@alindeberg.se

Telefon: 0735 – 19 19 18

Aktuell prislista: ladda ner PDF här

feedback:

När jag efter en del andra mer terapeutiska former till sist genom coachning förstod att det faktiskt inte handlade om alla andra utan det handlar om mig, att jag själv bär ansvaret för mitt liv, mina relationer, mina situationer och dessutom har makten själv att förändra.
Det var förlösande och såå mycket har hänt sedan dess!

Anita Forsell, 42 år

feedback:

Jag har tränat i mer eller mindre hela mitt liv och plötsligt rann motivationen rätt ut från mig. Försökte och försökte förmå mig men det gick inte.
Efter det tredje tillfället var jag tillbaka på gymmet med en laddning motivation som forsade genom hela kroppen & tränade med ett stort leende på läpparna.
Jag fick hjälp att inse att det handlade inte om träningen utan en helt annan del i livet som påverkade mig negativt. Det störde min inre kompass och när jag fick finkalibrera den så släppte en stor tyngd och plötsligt var jag tillbaka i min kraft.
Fortsätter bli coachad sedan dess med jämna mellanrum!

Patrik Andersson, 34 år

feedback:

Min längtan har jag aldrig kunnat sätta ord på, har alltid känt att något har saknats i mitt liv.

WoW, jag säger bara WoW och kommer fortsätta vara helt fylld av den känslan när jag genom en  visualiseringsövning till sist hittade var det verkligen var. Vad som hänt sen dess är en helt annan historia men jag kan säga att vägen eller vägarna har för alltid ändrats och jag går numera med kraft, tillit, energi & kärlek i stegen.

Tack!

Tina Evald, 27 år

feedback:

Betyg? 5 av 5.

Har bara två ord just nu att säga: ”Magiskt bra!”

Martin Lindgren, 51 år

feedback:

Äntligen träffade jag någon som vågade utmana mig och få mig att släppa gamla mönster, förstå vad saker & ting egentligen handlar om för min del.

Genom dessa insikter har jag nu kunnat uppnå helt andra resultat i livet och dessutom bytt jobb och trivs så det bara svänger om det även där!

Om jag skulle rekommendera A.Lindeberg? Ja, 7 dar i veckan!

Anonym